Главная страница Мышление и решения
Мышление и решения
Когда можно доверять интуиции, откуда приходят озарения и почему бывает «знаю, но не делаю». Как принимать решения в переменах с опорой на исследования: без магии и без цинизма.
Статьи для психологов, коучей, нутрициологов и наставников: как собрать свой продукт, найти клиентов и назначить цену без стыда. Опираемся на исследования и на практику - и честно помечаем, где что.
Ирина Гаврилова · методолог и наставник по самопродаже, онлайн с 2015 года
Мышление и решения
Эзотерика и психология: в чём разница и где проходит граница для практика
Эзотерика и психология расходятся не в темах, а в том, что человек делает со своими наблюдениями. Психология опирается на проверку фактов и допускает несколько объяснений одного события, а эзотерический подход принимает первую трактовку на веру. Помогающему практику не нужно запрещать себе интуицию: важно отделять факты от собственных ожиданий, не заменять конкретный шаг поиском «знака» и не смешивать форматы работы.
Мышление и решения
Лиминальность: что это простыми словами и почему середина перемен самая трудная
Лиминальность — это состояние «между»: прежняя картина мира уже не работает, новая ещё не сложилась. Так бывает у специалиста в середине перемен: старые цели потеряли вкус, а новых пока нет. Это не болезнь и не личный провал, а закономерная фаза глубокого перехода, у которой есть своя логика и границы.
Мышление и решения
Знаю, что делать, но не делаю: почему знание не превращается в действие
«Знаю, что делать, но не делаю» — чаще всего это не лень и не слабый характер, а разрыв между намерением и действием, который хорошо изучен. Среди главных причин — дискомфорт от задачи сейчас, далёкая награда, желание быстро облегчить своё состояние и слишком общий план. Помогают конкретные инструменты: план «если — то», маленький первый шаг и обязательство перед другим человеком.
С чего начать
Практикум «10 опор успешного эксперта»
Если хотите увидеть свою практику целиком, в практикуме примерно за полчаса вы оцените десять опор своего дела, получите их наглядную карту и мои личные рекомендации: какую опору укреплять первой. 1 490 ₽, доступ сразу после оплаты. По вашей готовности.